飞机上允许携带的充电宝需满足以下条件：
额定能量限制
充电宝的额定能量不超过100Wh可以直接携带上飞机，无需航空公司批准。例如，20000mAh的充电宝在3.7V的标称电压下，其额定能量约为100Wh。
额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝，需要航空公司批准后才能携带，且每名旅客不得携带超过两个。
额定能量超过160Wh的充电宝则严禁携带上飞机，因为它们被视为危险物品。
容量换算
如果充电宝上没有直接标注额定能量（Wh），但可以换算成Wh，通常来说，低于20000mAh的充电宝是可以带上飞机的，超过20000mAh的充电宝则需要特别审批或会被严禁带上飞机。
充电宝的容量一般按输出电压5V来计算，例如，一个20000mAh的充电宝在5V输出电压下，其能量值约为100Wh。
携带数量
每位乘客最多可以携带两个充电宝上飞机。
建议
选择合适额定能量的充电宝：优先选择额定能量在100Wh及以下的充电宝，这样可以无需航空公司批准直接携带上飞机。
确认充电宝规格：如果充电宝的额定能量超过100Wh但不超过160Wh，需要提前与航空公司确认是否可以使用。
遵守携带数量：每位乘客最多携带两个充电宝，并且要确保总携带的充电宝额定能量不超过160Wh。
通过以上信息，可以确保在携带充电宝乘坐飞机时符合相关规定，避免不必要的麻烦。