基础养老金的计算公式如下：
基础养老金 = （退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%
其中：
本人指数化月平均缴费工资= 退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资 × 本人月平均缴费工资指数
本人月平均缴费工资指数= 所有缴费月份的缴费指数之和 ÷ 累计缴费年限的月数
月缴费指数= 月缴费基数 ÷ 上年度全市城镇单位就业人员月平均工资
举个例子，假设退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资为5000元，本人月平均缴费工资指数为1.2，缴费年限为30年，那么基础养老金计算如下：
基础养老金 = （5000 + 5000 × 1.2） ÷ 2 × 30 × 1% = 1650元
建议：
参保人员应当经常关注自己是否按时足额缴费，避免因少缴、漏缴社会保险费导致养老保险待遇受损。
理解本人月平均缴费工资指数的计算方法，以便准确计算自己的基础养老金。