商洛位于中国陕西省东南部，秦岭南麓，与湖北省和河南省接壤。具体地理位置如下：
东经：108°34′20″至111°1′25″
北纬：33°2′30″至34°24′40″
商洛市是陕西省的一个地级市，下辖1个市辖区和6个县。东与河南省的灵宝市、卢氏县、西峡县、淅川县接壤；南与湖北省的郧阳区、郧西县相邻；西与安康市的汉滨区、宁陕县、旬阳县以及西安市的长安区、蓝田县毗邻；北与渭南市华州区、潼关县、华阴县相连。
商洛市以其秀丽的自然风光和丰富的文化底蕴而著称，被誉为“中国康养之都”，并且是连接中国西北与东南地区的重要通道之一