截至2024年，中国共有 30个自治州。这些自治州分布在不同的省份和自治区，具体包括：
1. 吉林省延边朝鲜族自治州
2. 湖北省恩施土家族苗族自治州
3. 湖南省湘西土家族苗族自治州
4. 四川省阿坝藏族羌族自治州
5. 四川省凉山彝族自治州
6. 四川省甘孜藏族自治州
7. 贵州省黔东南苗族侗族自治州
8. 贵州省黔南布依族苗族自治州
9. 贵州省黔西南布依族苗族自治州
10. 云南省西双版纳傣族自治州
11. 云南省文山壮族苗族自治州
12. 云南省红河哈尼族彝族自治州
13. 云南省德宏傣族景颇族自治州
14. 甘肃省甘南藏族自治州
15. 青海省海北藏族自治州
16. 青海省黄南藏族自治州
17. 青海省海南藏族自治州
18. 青海省果洛藏族自治州
19. 青海省玉树藏族自治州
20. 宁夏回族自治区银川市
21. 宁夏回族自治区石嘴山市
22. 宁夏回族自治区吴忠市
23. 宁夏回族自治区固原市
24. 宁夏回族自治区中卫市
25. 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州
26. 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州
27. 新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜自治州
28. 新疆维吾尔自治区喀什地区
29. 新疆维吾尔自治区和田地区
30. 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州
这些自治州在行政、经济和文化方面享有相对的自治权力，可以制定和实施适合本地区的政策和规章制度，对维护地方稳定、促进区域发展和民族团结发挥重要作用。