拉萨冬天气温的平均值通常在-2℃到14℃之间，但具体数值可能会因年份和具体月份而有所不同。以下是拉萨冬季的一些气温数据：
冬季平均温度范围：-2℃到14℃。
日间平均温度：约9℃到16℃。
夜间平均温度：约-7℃到-2℃。
历史最低气温记录：-14.2℃（发生在2015年1月13日）。
历史最高气温记录：29.6℃（历史最高记录）。
由于拉萨位于高原地区，昼夜温差较大，夜间可能会比较冷，所以建议白天穿着较为舒适，而夜间则需要增加保暖衣物。此外，由于高原气候的特殊性，即使在冬天，拉萨的日间气温也可能相对温暖，适合户外活动。