面对网贷欠款还不上，你可以采取以下步骤：
停止以贷养贷
避免继续借贷来偿还旧债务，这只会让债务问题更加严重。
与网贷平台沟通
向网贷平台说明你的经济状况，请求延期还款或制定新的还款计划。
协商可能的还款方案，如延长还款期限、减免部分罚息等。
寻求家人帮助
向家人坦白你的困境，并请求他们的理解和帮助。
了解征信情况
查询自己的信用报告，了解哪些网贷已经影响你的信用记录。
开源节流
调整个人开支，减少不必要的消费。
考虑增加收入，如找兼职工作或提升技能。
避免催收骚扰
如果遇到催收行为，理智应对，比如通过朋友圈声明或更换电话号码减少骚扰。
考虑法律途径
如果上述方法都无法解决问题，可以咨询专业律师或债务咨询机构，了解是否有可能通过法律途径解决债务问题。
树立正确消费观念
从长远来看，需要改变导致债务问题的消费习惯，避免再次陷入类似的困境。
请记住，处理网贷欠款问题时，保持冷静和理智至关重要。同时，确保你的行动合法合规，并尽可能保护自己的合法权益