台班是用于计量机械设备在单位时间内工作量的单位，通常以8小时为一个工作台班。计算台班的基本方法如下：
1. 确定施工机械的工作效率，即每台机械每小时能完成的工程量。
2. 计算施工机械实际工作的小时数。
3. 将工作效率与实际工作小时数相乘，得到台班数。
例如，如果一台挖掘机每小时能挖10立方米土，并且实际工作了8小时，则其台班数为：
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台班数 = 工作效率 × 实际工作小时数
= 10立方米/小时 × 8小时
= 80立方米
```
请注意，在计算台班时，应确保工作效率和实际工作小时数的准确无误，以保证工程计量的准确性。