开具休息证明通常遵循以下步骤：
1. 就医：首先需要前往医院就诊，并向医生详细说明自己的病情和需要休息的时间。
2. 医生诊断：医生会根据病情进行诊断，并决定是否给予建议休息。如果医生认为需要休息，会开具休息证明。
3. 证明内容：休息证明一般包括姓名、身份证号码、就诊日期、病情诊断、建议休息时间等内容。
4. 主管医生开具：出院后，携带相关医疗材料找主管医生开具休息证明。如果是医院休息证明，需要主治医生根据病情开具，并由医政办公室院长签字盖章才有效。
5. 休假证明章：患者持病历（或手册）及休假证明到专科分诊处，经护士核对无误后盖“专科标记章”，再到门诊楼一层咨询处加盖“休假证明章”。
6. 法律依据：根据《中华人民共和国劳动保险条例实施细则修正草案》等相关法律规定，休息证明在法律上具有相应的效力。
请根据具体情况选择合适的单位（如人力资源和社会保障局、劳动就业局、公司人事部门或医疗机构）进行开具，并了解是否需要缴纳费用。