如果您想离婚但对方不同意，您可以采取以下步骤：
冷静沟通
尝试与对方进行冷静沟通，明确表达您的立场和离婚的必要性。
法律咨询
咨询专业律师，了解您的法律权益和离婚流程。
设立界限
如果对方情绪化或有过激行为，设立清晰的界限，保护自己的身心安全。
收集证据
准备必要的证据，如重婚、家暴、赌博、吸毒等行为的证据，或长期分居、感情确已破裂的证明。
诉讼离婚
向法院提起离婚诉讼。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条，法院在审理离婚案件时，主要看夫妻双方的感情是否破裂。
调解
在诉讼过程中，法院通常会进行调解。如果调解无效，且存在重婚、家暴、赌博、吸毒等情形之一，法院可能会判决离婚。
线上离婚
如果双方异地，可以选择网上起诉离婚，这样可能无需等待冷静期，并且可以在线上进行立案和开庭。
请记住，离婚是一件严肃的事情，需要谨慎处理，并考虑所有可能的法律后果。如果您需要进一步的帮助，请咨询专业律师