在零下20度的环境下，需要穿着非常保暖的衣物来抵御严寒。以下是一些建议：
全身保暖内衣：
首先应穿着一套加绒保暖内衣，以保持身体温暖。
厚毛衣和冬大衣：
上衣可以穿一件厚毛衣或冬大衣，以提供足够的保暖效果。
羽绒制品：
羽绒服是寒冷天气的理想选择，可以选择长款或短款羽绒服，填充物可以选择鹅绒或鸭绒，充绒量根据个人需求和舒适度选择。
皮毛一体大衣：
这种大衣外皮内毛，能提供极佳的保暖性和时尚感，适合追求精致感的女性。
派克服：
虽然派克服的热度有所下降，但其保暖性能依然出色，特别是带有超大毛领和毛帽的设计。
保暖裤装：
下身可以穿厚拉绒紧身裤、羽绒裤或牛仔裤，确保腿部温暖。
头部和脚部保暖：
头部应戴毛线帽或帽子，包裹住耳朵，脚上穿着厚袜子、雪地靴或人造毛短靴。
手套：
建议佩戴保暖手套，避免手部冻伤。
其他配件：
还可以考虑佩戴围巾、口罩等配件，进一步防止冷风直接侵袭。
综合以上建议，穿着多层保暖衣物，重点保护头部、手部和脚部，选择适合自己体型的保暖服装，能够有效抵御零下20度的严寒。