乘坐飞机时，关于行李超重的规定如下：
免费行李额
头等舱：40公斤（含托运和自理行李）。
公务舱：30公斤（含托运和自理行李）。
经济舱：20公斤（含托运和自理行李）。
随身携带物品
头等舱：2件，每件不超过5公斤。
公务舱和经济舱：1件，每件不超过5公斤。
托运行李
国内航班：
头等舱：40公斤。
公务舱：30公斤。
经济舱：20公斤。
国际航班：
计重免费行李额：头等舱40公斤，公务舱30公斤，经济舱20公斤。
计件免费行李额：每件不超过32公斤，两件总重不超过64公斤。
超重行李费
超重行李费按每千克经济舱全票价的1.5%计算。
建议：
旅客在准备行李时，务必仔细称量随身携带物品的重量，确保不超过5公斤的限制。
对于托运行李，要确保总重量不超过免费额度，并且体积符合航空公司的规定。
如果行李确实超重，建议提前联系航空公司了解相关费用，并合理安排行李的托运和携带。