处理噪音的方法有很多种，以下是一些建议：
与制造噪音的源头沟通
首先可以尝试与产生噪音的来源进行友好对话和沟通，让他们理解自己的行为对他人的影响，并争取达成共识以减少噪音。
使用隔音设备
可以在家中安装隔音窗、隔音墙等来减少外界噪音对您的影响。
使用吸音材料，如吸音棉、地毯、织物等，来减弱中低音对室内的影响。
采取隔离措施
在家里增加隔声材料，如隔音窗、隔音门等，以减少噪音传入室内。
对于振动摩擦产生的中低音，可以采用地毯、织物或吸音棉等来减弱其对室内的影响。
报警并寻求帮助
如果以上方法不能解决问题，可以向当地政府相关部门报告投诉，并请求他们介入调查和处理。
公安部门主要负责处理“社会生活类”的噪声，如机动车辆未按规定鸣号、装修活动等。
环保部门主要负责工业、行业噪音，如工地夜间施工、企事业生产、饮食服务行业等产生的噪音。
城管部门对于零售乱摆的小贩发出的噪音具有监管职责。
寻求法律援助
如果长期遭受噪音扰民且无法解决，可以寻求法律援助，根据所在地的规定，可能存在相关法律来保护个人免受噪音扰民。
考虑住所迁移
如果噪音问题无法得到满意解决，并且对生活产生了重大影响，最后的选择可能是考虑搬迁到一个更安静的居住环境中。
使用耳塞或耳机
如果无法减少外界噪音源，可以使用耳塞或耳机来屏蔽掉部分噪音，并提供一个相对安静的环境。
密封窗户
确保窗户密封良好，使用塑钢窗或中空玻璃等有效手段来减少噪音传入室内。
保持适当的通风
在面向噪音的一边要防噪，对于背对的一边也要适当地保持通风条件，以保证居住环境的舒适度。
通过以上方法，可以有效地减轻或解决噪音问题，提高生活质量。