去西藏旅游的费用因人而异，主要取决于旅游天数、住宿标准、餐饮选择、交通方式以及个人购物等消费习惯。以下是一些大致的费用参考：
交通费用
飞机：机票价格因出发地不同而有所差异，一般价格在1000元至3000元之间，旅游旺季价格可能更高。
火车：硬卧价格大约在500至900元之间，软卧价格在700至1200元之间。
自驾：租车和油费等费用较高，具体费用根据车型和路线而定，一般500-600元/天。
住宿费用
青年旅社/客栈：价格较低，一般在30-200元/晚。
普通宾馆：价格在100-500元/晚。
星级酒店：三星级酒店价格在200-300元/晚，四星级和五星级酒店价格在500-3000元/晚。
餐饮费用
普通餐馆：价格一般在50-100元/餐。
特色美食：价格较高，根据菜品不同，一般30-150元/餐。
景点门票
主要景点：门票价格一般在100-500元之间，旅游旺季可能更高。
购物费用
手工艺品：价格一般在100-500元之间。
综合以上费用，去西藏旅游7天的大致费用如下：
基础标准：4600元左右（含进出藏硬卧）。
一般费用：7天总费用约4000多元，包括团费1620元，门票和住宿约2000元，车费3200元。
经济实惠：8天纯玩费用约1830元/人。
较高标准：7天费用约1400-1600元之间，包括团队费用。
建议根据个人预算和需求选择合适的旅游方式和住宿标准，提前预订机票和酒店，以节省费用并确保行程顺利进行。