更改年龄需要遵循一定的法律程序，以下是详细的步骤和所需材料：
准备材料
出生证明：必须提供原始的出生证明。
身份证明：需要提供户口簿和身份证。
监护人证明：如果需要更改未成年人的年龄，需要提供监护关系证明。
其他辅助材料：如原始户籍资料、单位或学校的有效证明等，具体所需材料可能因情况而异。
提交申请
到户口所在地的派出所提交书面申请，并附上所有必要的证明材料。
申请可以由本人亲自办理，也可以由监护人代为办理，具体取决于申请人的年龄和情况。
审核过程
公安机关会对提交的材料进行严格审核，确认材料的真实性和完整性。
如果材料无误，公安机关会逐级呈报至地市级公安机关治安（户政）部门审批，并报省厅治安（户政）部门备案。
审批与变更
省厅审批通过后，户口所在地公安派出所会依据审批结果办理变更手续。
变更完成后，会重新发放居民身份证，以更新年龄信息。
注意事项：
法律依据：更改年龄必须遵循《中华人民共和国户口登记条例》等相关法律法规。
不予受理情形：对于已经变更过出生日期又申请变更的情况，除非原批准变更的公安机关确认原批准错误并予以纠正，否则不予受理。
时间周期：从提交申请到最终变更完成，可能需要一定的时间，具体周期因地区和具体情况而异。
建议提前咨询当地公安机关或户籍管理部门，了解详细的流程和所需材料，以确保更改过程的顺利进行。