当遇到“没人理我”的情况时，可以尝试以下几种方法来应对：
保持冷静
给自己一些时间冷静思考，分析是否有什么地方做得不对，或者是否存在误解。
主动出击
在工作或生活中主动提供帮助，创造与他人交流的机会。
例如，邀请同事共进晚餐或一起打球，以增进彼此的关系。
提升自我
学习新技能，提高专业水平，让自己变得更有价值。
表达自己
勇于表达自己的观点和想法，通过交流建立良好的人际关系。
培养兴趣爱好
参加集体活动，如公司团建或运动比赛，以拓展人脉。
给予空间
如果对方需要时间冷静，给予适当的距离和空间，避免过度干涉。
切断不必要的联系
如果确定对方没有把你放在重要位置，有时断开不必要的联系可能有助于双方成长。
了解对方情况
尝试了解对方为何不理你，是否因为对方遇到困扰或有其他原因。
尊重对方决定
如果对方选择保持距离，尊重他们的选择，避免过多追问或纠缠。
寻求帮助
如果情况没有改善，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师。
记住，处理人际关系需要时间和耐心，保持开放和积极的态度是关键。