当您遇到入室抢劫时，请遵循以下步骤和建议来保护自己和家人的安全：
保持冷静
不要惊慌失措，尽量保持冷静，观察周围环境，寻找逃脱或求助的机会。
保护人身安全
将人身安全放在第一位，不要与歹徒发生激烈对抗，以免激怒对方造成更大伤害。
避免直接冲突
如果可能，避免与歹徒发生正面冲突，并记住对方的特征和逃跑方向。
利用环境
利用您对周围环境的熟悉优势，寻找逃脱或反击的机会。
使用自卫工具
如果手中有雨伞、钥匙等物品，可以作为自卫工具，对歹徒进行威慑或反击。
报警
立即拨打“110”报警电话，向警方详细描述犯罪嫌疑人的特征和逃跑方向。
保护现场
在发现家中被盗后，不要急于进屋清点被盗物品，而应保护好现场，等待警方到来。
事后处理
报警后，如果可能，提供监控录像或其他证据，帮助警方尽快抓捕罪犯。
请记住，这些建议是基于一般情况下的情况，实际情况可能会有所不同。最重要的是确保您和家人的安全，并在安全的情况下尽快联系警方。