厦门适合赶海的地方有以下几个：
集美大桥下面的海滩：
这里是厦门近期悄悄火了的小众宝藏地，沿着嘉庚公园到乐海公园间的海岸线向前行走，一排造型独特的景观棚整齐有序地坐落于海上走廊。在这里赶海，你可以找到花蛤、螺、蟹等海货。
环岛路路上的黄厝沙滩：
黄厝海滩位于厦门岛东部海岸，是一个比较安静的海滩，适合赶海。
翔安大嶝岛：
小嶝休闲渔村是一个必去的地方，这里保留着小岛渔村特有的生活方式，可以抓到各种海货，感受淳朴的渔家风情。
观音山沙滩：
观音山沙滩是赶海爱好者们心中的圣地，这里可以挖到花蛤、螃蟹、海胆、海螺、贝类等海货。
五缘湾沙滩：
毗邻五缘湾湿地公园的这片沙滩，靠近海钓渔船停泊处，人会更密集，滩涂上挖花蛤、捉螃蟹是主流活动。
白城沙滩：
位于厦门岛东南侧，是厦门最具人气的海滩之一，退潮时可以在沙滩上捡拾各种海鲜。
鼓浪屿沙滩：
在鼓浪屿，你可以找到一些家庭式的小摊，参与赶海活动，体验渔民的生活方式。
建议选择离市区较近且交通方便的海滩进行赶海活动，同时注意观察海洋生物，避免触碰有毒生物。