如果您发现自己被骗了，请按照以下步骤行事：
保持冷静：
首先，不要惊慌失措，保持冷静有助于您做出正确的决定。
停止联系：
立即停止与骗子的所有联系，包括电话、邮件和短信。
收集证据：
保存所有与骗子交流的记录，如聊天记录、转账凭证等。
报警：
尽快向当地公安机关报案，提供详细的被骗经过和证据。
联系银行：
如果涉及银行转账，立即联系银行，尝试冻结账户，并了解资金追回的可能性。
更改密码：
更改所有涉及被骗的账户密码，并启用双重身份验证。
告知亲友：
告知您的亲友，以防骗子利用您的信息对他们进行诈骗。
关注进展：
与警方保持联系，了解案件的调查进展。
自我反思：
总结教训，提高防范意识，防止再次受骗。
请记住，在报案时，提供尽可能多的详细信息和相关证据将有助于警方调查。如果案件涉及金额较大，您也可以考虑寻求法律援助，通过法律途径追回损失。