当您的平板电脑出现卡顿现象时，可以尝试以下几种方法来解决问题：
重启设备
长按电源键，直到设备重启。
如果设备无法通过电源键重启，可以尝试长按电源键和音量减小键进入恢复模式，然后选择“wipe data/factory reset”清除数据并恢复出厂设置，或者选择“wipe cache partition”清除缓存数据后重启。
清理后台应用
进入设置 > 通用 > 后台应用刷新，关闭不需要的应用刷新功能。
关闭不必要的动画和特效
进入设置 > 显示，调整窗口和转场动画等参数，减少资源消耗。
清理缓存
进入设置 > 应用管理器或存储，清除各个应用的缓存。
检查存储空间
清理不必要的文件和应用，卸载不常用的应用，释放存储空间。
更新系统和应用
确保平板系统和所有应用都更新到最新版本。
检查硬件问题
如果以上方法无效，可能是硬件故障，建议联系制造商客服或授权维修点进行检测和维修。
强制关机
同时按住电源键和音量减小键（对于某些设备可能需要同时按住音量上键和电源键），直到设备关机。
检查网络连接
切换到信号良好的网络环境，避免网络问题导致的卡顿。
检查电池电量
确保电池电量充足，电量过低时设备可能会降低性能。
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可能需要考虑更深入的硬件检查或寻求专业技术支持。