当面对母亲不讲理的情况时，以下是一些建议，希望能帮助你更好地应对：
试着理解她的立场
尝试从母亲的角度理解她的情绪和想法。
倾听她的感受，让她感到被理解和尊重。
保持冷静和理智
不要立即反驳，等她情绪稳定后再进行理性沟通。
保持冷静，避免与她发生直接冲突。
有效沟通
用平和的语气表达自己的想法和感受。
尝试找到共同点，建立共识。
寻求外部帮助
如果情况严重，可以考虑寻求专业心理咨询或家庭治疗师的帮助。
调整自己的心态
尽量保持宽容，理解父母的出发点。
记住，尊敬和爱护父母是重要的原则。
设定个人边界
在尊重父母的同时，也要学会设定个人边界。
清楚表明自己的需求和感受，避免被过度索取。
寻求支持
与伴侣、朋友或兄弟姐妹分享你的困扰，寻求他们的意见和支持。
参与社交活动，减轻压力，保持心情愉快。
请记住，每个家庭和情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是保持尊重和爱，同时维护自己的健康和幸福