本金和利息的计算通常遵循以下基本公式：
计算利息的基本公式
利息 = 本金 × 利率 × 时间
其中，本金是指最初存入或借出的金额，利率是指利息与本金的比率，时间是指存款或借款的时长。
利率的换算
年利率 = 月利率 × 12（月）
月利率 = 年利率 ÷ 12（月）
日利率 = 年利率 ÷ 360（天） 或 月利率 ÷ 30（天）
计算本金
如果已知利息和利率，可以通过以下公式计算本金：
本金 = 利息 ÷ 利率
本息和的计算
本息和 = 本金 + 利息
特殊还款方式的计算（如等额本息、等额本金）：
等额本息还款法下，每月还款额固定，包含本金和利息两部分，计算公式为：
月还款额 = 本金 × 月利率 × [（1 + 月利率）^n / （1 + 月利率）^n - 1]
等额本金还款法下，每月还款的本金固定，利息随剩余本金减少而减少，计算公式为：
月还款额 = 本金 / n + 剩余本金 × 月利率
以上公式适用于银行储蓄存款、贷款等多种金融产品的本金和利息计算。需要注意的是，利率换算和计算应考虑存款或借款的具体条款，包括存期、利率类型（年利率、月利率、日利率）等因素。