进仓费通常包括以下几个部分：
基础送货费：
这是必须收取的费用，通常根据送货（不含上楼）的标准来计算。
进仓派送费：
在中国大陆地区通常是150元/票，香港地区是500元/票。
进仓费：
这是由仓库或收货的代理公司收取的费用，具体收费标准视第三方仓库而定，可能包括进门费、停车费、报关费、打单费等。
仓储费用：
根据货物的大小、重量和仓储数量来计算。
装卸费用：
取决于货物的特殊性和装卸工作的复杂程度。
保管费用：
根据货物的存储时间和仓储场地的租金而有所不同。
其他费用：
可能包括包装材料费用、堆放位置费用等。
具体的进仓费用计算方式可能因仓库、地区、货物类型和服务提供商而异，建议在签订服务合同前与仓储供应商详细咨询和洽谈以确定具体费用。