合法的借条应该包含以下要素：
标题 ：标题应明确写为“借条”。当事人信息
出借人：
写明出借人的姓名及身份证号码。
借款人：写明借款人的姓名及身份证号码。
借款原因 ：简要说明借款的原因。借款金额
金额大小写：
借款金额应同时用大写和小写两种方式书写，确保金额一致。
币种：明确借款的币种。
借款时间
起止日期：写明借款的起始日期和结束日期。
借款期限：明确借款的期限。
利息
利率：明确年利率或月利率。
利息总额：最终应支付的利息总额。
还款时间和方式
还款日期：明确借款本息偿还的具体日期。
付款方式：明确还款的方式，如一次性还本还息或分期还本还息。
违约责任 ：约定违约责任，如逾期还款的利息计算方式或违约金等。签名或盖章
借款人签名：
借款人的亲笔签名、盖章或手印。
出借人签名：出借人的亲笔签名。
日期：
尾部注明日期，该日期为所借款项实际支付的日期，并大写。
```
借条
今有出借人XXX（身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX）借给借款人XXX（身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX）人民币XXX元整（大写：XXXXXX元整）。
借款用途：XXXXXXXXXXXXXXXXXX
借款利率：XX%（年利率或月利率）
借款期限：自XXXX年XX月XX日起至XXXX年XX月XX日止
还款方式：分期还款，于XXXX年XX月XX日前还清
违约责任：若借款人未能按期还款，需支付逾期利息，利率为XX%/日。
借款人签名：XXX（手印）
出借人签名：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
```
建议在签订借条时，双方当事人仔细阅读并确认所有条款，确保借款行为合法、透明，以减少未来可能出现的纠纷。