解除短信黑名单的方法通常包括以下步骤：
联系运营商
向运营商申请将号码从短信黑名单中删除，并提供必要的个人信息进行验证。
检查手机自带拦截设置
对于安卓手机，可在“短信”应用中的“设置”查看“骚扰拦截”或“拦截规则”。
对于苹果手机，可在“设置” - “信息” - “未知与过滤信息”中查看和调整。
第三方安全软件拦截设置
如果安装了第三方安全软件，如360手机卫士、腾讯手机管家等，检查其“骚扰拦截”功能。
查看黑名单设置
在手机的通话设置或联系人设置中查找“黑名单”选项，并将号码移出黑名单。
恢复默认设置
如果不确定哪些设置导致拦截，可以尝试将相关设置恢复为默认值，但需谨慎考虑。
重启手机
有时候简单的重启手机可以解决短信拦截问题。
测试解除效果
解除黑名单后，拨打该联系人或号码的电话，或发送一条短信，确认是否能正常接收。
请根据您的手机型号和操作系统，选择合适的方法进行操作。