在口头表达辞职意愿时，请遵循以下步骤和建议：
表达辞职意愿
可以直接而诚恳地表达辞职意愿，例如：“我决定辞职，并会在规定时间内办理好相关手续。”
感谢与道歉
对公司和同事表示感谢，例如：“我很感激公司给予的机会和团队的支持。”
同时，对可能给公司带来的不便表示歉意，例如：“我理解这可能会给团队带来一些额外的工作负担，为此我提前通知。”
说明辞职原因
简洁明了地说明辞职原因，如个人发展需求、家庭原因等，避免涉及与工作无关的负面信息。
遵循法律程序
根据劳动合同法，提前30天以书面形式通知用人单位。
即使是口头辞职，也应尽快补交书面辞职信，并按照公司规定办理离职手续。
保持专业和礼貌
在整个沟通过程中保持专业和礼貌，即使决定离开，也要尊重公司和同事。
请确保在辞职过程中保持专业和负责任的态度，并尽可能提前通知以便公司有时间进行安排。