面对老公提出离婚的情况，以下是一些建议，帮助你尝试挽回婚姻：
保持冷静
不要被情绪左右，保持理智，避免在愤怒或悲伤时做出冲动的决定。
深入了解原因
尝试理解他提出离婚的真正原因，是因为你们之间的矛盾，还是其他外部因素。
有效沟通
与他进行坦诚的对话，倾听他的感受和想法，同时表达自己的感受和需求。
自我反思
考虑自己是否有在婚姻中做得不够好的地方，比如是否忽视了对方的感受或需求。
改变自我
努力提升自己，无论是外表还是内在，让自己变得更有魅力和自信。
给予空间
尊重他的决定，给他足够的空间和时间去思考和决定。
寻求专业帮助
如果你们自己无法解决问题，考虑寻求婚姻顾问或心理学家的帮助。
满足对方需求
努力理解并满足他的需求，展示你对他的关心和重视。
避免争吵
避免争吵和指责，这只会加剧矛盾，试着以平和的方式解决问题。
法律建议
了解相关的法律规定，比如《中华人民共和国民法典》中关于离婚的条件。
请记住，挽回婚姻需要时间和努力，同时也需要尊重对方的感受和决定。