更换自行车内外胎的费用通常在50-100元人民币之间，但这取决于自行车的大小、品牌和内外胎的质量。以下是具体费用的一些参考：
内胎价格：
普通品牌：约15-30元人民币
高端品牌：约20-30元人民币
外胎价格：
普通品牌：约40-50元人民币
高端品牌：约100-200元人民币
安装费用（如果需要）：
一般：约10-30元人民币
其他费用：
如果自己更换，可能需要购买打气筒，并花费一些时间学习如何更换。
请注意，这些价格可能因地区、店铺和购买渠道的不同而有所变化。建议在购买前，根据自行车的型号和用途，在电商平台或当地自行车店进行具体的价格查询。