骑自行车的速度受多种因素影响，包括骑行者的体力、自行车类型、路况以及骑行技巧等。以下是一些概括性的信息：
普通骑行速度：
市内道路：约15-18公里/小时。
平坦道路：健康骑行者约10-16公里/小时。
专业骑行速度：
山地车：约25公里/小时，瞬间最高可达40公里/小时以上。
公路车：约30公里/小时，瞬间最高可达50公里/小时以上。
特殊情况下：
恶劣路况或山区：速度可能降低到10公里/小时左右。
长时间保持20公里/小时以上速度需要长时间训练。
速度换算（以公里/小时为单位）：
10公里/小时 ≈ 1.67米/秒。
15公里/小时 ≈ 2.5米/秒。
20公里/小时 ≈ 3.33米/秒。
请注意，这些速度仅为一般参考，实际情况可能因个人差异和具体环境而异。