诺尼果煮水的时间通常建议为15-20分钟。以下是煮诺尼果水的步骤：
1. 将诺尼果放入锅中。
2. 加入适量清水，水量根据个人口味调整。
3. 开火煮沸后，转小火继续煮15-20分钟，以确保诺尼果的有效成分充分溶解在水中。
4. 煮好后，可以捞出诺尼果食用，或者将水过滤后饮用。
请注意，煮水的时间可以根据个人口感偏好进行适当调整。
本文标题：诺尼果煮水要煮多久
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