当您发现孩子不是自己的，以下是一些建议的步骤和考虑因素：
坦诚面对
与孩子的母亲进行坦诚的对话，了解事实真相。
专业帮助
寻求精神科医生、婚姻家庭指导师等专业人士的帮助。
心理准备
准备好接受这个事实，并寻找支持和帮助。
法律途径
如果已经结婚，考虑离婚，并在离婚程序中要求进行亲子鉴定。
如果未结婚，考虑争取孩子的抚养权。
根据《民法典》，即使孩子不是亲生的，您可能仍有赡养义务。
经济考虑
如果男方在不知情的情况下支付了抚养费，可以要求返还。
探讨合理的财务安排，确保孩子得到适当的支持和保护。
情感处理
理解和尊重孩子的感受，为他们提供情感支持。
与伴侣沟通，共同处理问题。
亲子关系
与孩子讨论亲子关系，解释可能的情况。
接受和包容
认识到亲子关系不仅仅是生物学上的，而是建立在爱和关心之上。
鉴定机构选择
确认亲子鉴定机构的合法性，确保鉴定结果具有法律效力。
冷静处理
保持冷静，避免做出冲动的决定，合理合法地解决问题。
请记住，每个家庭和情况都是独特的，因此这些建议可能需要根据具体情况进行调整。如果您需要更详细的法律建议或心理咨询，请联系专业人士