早晚班通常指的是 在一天中分为早上和晚上工作的两个班次。这种工作制度常见于需要24小时运营的行业，如制造业、医疗、安保等。具体来说：
早班：
通常指的是在正常上班时间之前开始工作，例如早上8点至下午4点。
晚班：
则是在正常下班时间之后开始工作，例如晚上8点至早上8点。
这种排班方式可以让员工在一天中分两个时段工作，实现工作和休息的轮换，避免连续工作导致的疲劳。
此外，有些公司或行业可能会有不同的定义和时间安排，例如：
有些将早班定义为早上8点至晚上8点，晚班为晚上8点至早上8点。
有些则将早班定义为早上8点至下午4点，晚班为下午4点至晚上8点。
因此，具体的早晚班时间可能会因公司或行业的不同而有所调整。建议在实际工作中，查阅相关公司或行业的具体排班制度以获取准确信息。