面对妻子外遇的情况，以下是一些建议：
保持冷静
避免在情绪激动时做出冲动的决定。
给自己一些时间和空间去消化这一打击。
自我反思
考虑婚姻中可能出现的问题，比如沟通是否减少，是否对她的关心不够。
收集证据 （谨慎选择）：
如果考虑法律途径，在不侵犯他人隐私的前提下，可以适当收集证据。
坦诚沟通
找一个合适的时间和地点，与妻子进行坦诚的对话，表达自己的感受和困惑。
寻求专业帮助
如果自己无法独自处理，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。
考虑未来
根据沟通和思考的结果，认真考虑婚姻的未来。
如果双方都愿意努力修复婚姻，可以共同制定计划和目标。
法律途径
如果无法继续生活，双方同意离婚，可以采取协议离婚的方式。
单方面提出离婚的，可以到法院起诉离婚。
处理感情
可以选择原谅并重建信任，但这需要理性看待出轨行为。
如果感情已无法修补，理性处理离婚事宜，保护自己和家人的权益。
请记住，每个人的情况都是独特的，处理这类问题时需要考虑个人情感、家庭状况以及法律规定。以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业法律人士