云南7日游的费用因个人选择、旅行社、季节、住宿条件和服务质量等因素而异。以下是一些参考信息：
跟团游费用：
价格范围：一般在2000元至3000元/人之间。
包含内容：住宿、门票、交通、用餐、导游、旅游意外险等。
自由行费用：
价格范围：大约在1800元至5500元/人之间，具体取决于往返大交通费用和旅游期间的其他消费。
具体行程参考：
DAY1：出发地—丽江—入住酒店
DAY2：丽江—大理（洱海游船、南诏风情岛、三道茶表演）或环洱海
DAY3：大理—丽江（大理古城、崇圣寺三塔、苍山）
DAY4：丽江—泸沽湖（里格、情人滩、草海、篝火晚会）
DAY5：泸沽湖—丽江（摩梭村落、猪槽船登亲爱的客栈）
DAY6：丽江一日游（玉龙雪山、冰川公园大索道、蓝月谷）
DAY7：丽江自由行，根据时间乘机飞回家
请注意，这些费用仅供参考，实际价格可能会有所变动。建议在做决定前，向旅行社或向导咨询最新的报价和包含的服务内容