如果您需要退还POS机的298元押金，请按照以下步骤操作：
查看合同或协议
确认合同中关于押金退还的具体条件，例如交易量要求、使用时间限制等。
联系服务商或代理商
拨打官方客服电话或直接联系代理商，说明您已满足退押金的条件，并询问下一步操作。
提交退押金申请
根据服务商的要求，准备并提交退押金申请，可能需要提供交易记录、设备状态确认等相关证明材料。
确认押金返还方式
了解并确认押金返还的方式和时间，通常是通过原路退还到您支付押金的账户。
核查账户和资金
在规定时间后，检查您的银行账户，确认押金是否已退还。
如果以上步骤无法解决问题，您还可以尝试以下途径：
联系支付公司客服：拨打支付公司的客服电话，明确表示要求全额退款，并提供必要的个人信息进行核实。
利用金融消费者保护投诉咨询电话：拨打人民银行投诉电话12363进行投诉。
借助黑猫投诉平台：在黑猫投诉平台进行申诉，并提供相关证据和信息。
通过法院或媒体报道施加压力：如果其他方法都无效，您可以考虑通过法院起诉或媒体报道的方式给押金方施加压力。
请确保在办理过程中保留好所有相关的凭证和文件，以便在需要时提供证明。