当您的银行卡被盗刷时，请按照以下步骤操作：
立即联系银行客服
拨打银行客服电话进行口头挂失，防止进一步的损失。
确认账户异常变动，并办理临时挂失。
收集证据
到附近的银行网点或ATM机进行存取款或查询交易，并保存好凭条。
保留银行卡未离身的证据，尤其是如果怀疑网络盗刷。
报警处理
携带银行卡和相关身份证件到当地派出所报案，并取得报案回执。
如果涉及异地伪卡盗刷，尽快持卡去银行打印相关凭证。
与银行交涉
拿到立案回执单后，与银行或第三方支付平台交涉。
如果银行提供伪卡证据，如客户在盗刷20分钟内通过操作证明卡在自己身上，银行可能会赔偿部分损失。
法律途径
如果问题仍未解决，可以咨询律师并考虑起诉。
预防措施
设置消费限额，限制每日交易次数和金额。
妥善保管个人信息，不要将手机、身份证、银行卡放在一起。
注意用卡环境的安全性，避免在公共无线网络中使用网络支付。
请保持冷静，及时采取行动，以减少可能的损失。