根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者解除劳动合同（即急辞工）应遵循以下规定：
提前通知：
劳动者应当提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同。在试用期内，劳动者应提前三日通知用人单位。
赔偿责任：
如果劳动者违反规定解除劳动合同，或者违反劳动合同中约定的保密事项，给用人单位造成经济损失的，应当依法承担赔偿责任。
工资支付：
除非劳动者违法解除劳动合同给用人单位造成损失，用人单位通常不能因急辞工扣除劳动者的工资。即使要扣除，每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资不得低于当地月最低工资标准。
协商解决：
在实际操作中，如果劳动者与用人单位就急辞工的问题存在分歧，可以先尝试协商。协商不成时，劳动者可以向劳动局投诉，由劳动行政部门介入调查并协调解决。
以上规定旨在平衡劳动者与用人单位之间的权益，确保劳动市场的稳定和有序。