从中天门到南天门爬山所需的时间取决于多种因素，包括个人体力、天气状况、是否乘坐索道以及路线选择等。以下是一些参考信息：
1. 如果选择乘坐索道，索道运行时间大约为10分钟，加上等待索道的时间，总体大约需要半小时到一小时。
2. 如果选择步行上山，体力好的人最快半小时可到，一般需要2-3小时。
3. 对于普通游客，如果没有特别快走，大约需要3-5个小时。
4. 对于登山运动员，可能只需要15分钟左右，而对于年长或体力一般的人来说，可能需要1个多小时。
5. 如果考虑中途休息和拍照，时间可能会更长。
请根据您的个人情况和偏好选择合适的登山方式。