解决广场舞大妈扰民问题可以采取以下措施：
与广场舞组织者协商
首先，可以尝试与广场舞的组织者或负责人进行友好协商，表达你的困扰，并要求他们采取必要措施降低音量或调整活动时间，以避免对周边居民造成噪音干扰。
向相关部门反映
如果协商无果，可以向以下部门反映问题，请求他们协调解决：
小区物业
社区或街道
环境保护部门：根据《中华人民共和国噪声污染防治法》的相关规定，环境保护部门有权对噪声污染进行监管和处罚。
公安机关：根据《治安管理处罚法》的规定，制造噪声干扰他人正常生活的行为可能受到警告或罚款等处罚。因此，你也可以向公安机关报案，由他们责令广场舞组织者停止侵害，并根据具体情节和改正情况决定是否予以警告或罚款。
法律途径维权
如果广场舞噪音已经对你的正常生活造成了严重损害，你还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益：
诉讼维权：你可以向法院起诉要求侵权人停止侵害并赔偿损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明广场舞噪音对你的生活造成了不良影响。
寻求法律援助：如果你对法律程序不熟悉或担心自己无法有效维权，可以寻求法律援助机构的帮助。他们可以提供法律咨询、代理诉讼等法律援助服务。
其他措施
除了以上措施外，还可以考虑以下方法来缓解广场舞噪音扰民问题：
安装智慧舞场系统：由清听声学研发生产的智慧舞场系统采用了定向声技术，使用后可以让广场舞音乐声在特定区域内传播，超过这个特定范围，距离稍远些的居民楼基本就听不到音乐声了，可以有效解决广场舞大妈噪音扰民问题。
政府部门或社区合理规划广场舞活动场地，尽量选择远离居民区、学校、医院等对安静环境要求较高的区域，并明确规定广场舞的活动时间，避免在居民休息时间进行活动。
使用定向广播智慧杆，将声音集中在特定的方向和范围内传播，有效减少声音的扩散，避免对周边居民造成噪音干扰。
加强宣传教育，提高广场舞爱好者的文明意识和公德意识，引导他们自觉遵守活动规则，降低音量，减少对周边居民的影响。
通过以上措施，可以有效地解决广场舞大妈扰民问题，促进社区和谐与居民生活的平衡。