如果您有贷款不良记录，以下是一些可能的解决步骤：
及时还清欠款
如果逾期是由于非恶意或不可抗力因素导致的，尽快还清欠款，并联系银行或征信机构申请信用修复服务。
保持良好的还款记录
在还清欠款后，继续保持良好的还款记录，避免再次出现逾期。
等待五年自动消除
根据《征信业管理条例》，个人贷款逾期记录自不良行为或事件终止之日起保留五年，五年后自动删除。
提出异议申请
如果逾期记录是由于银行或征信机构错误上报导致的，可以向征信机构提出异议申请。
控制借贷频率
在征信问题解决前，避免频繁申请贷款或信用卡，以免影响信用状况。
利用信用修复服务
如果上述方法不起作用，可以尝试申请信用修复服务，但这通常需要支付费用，并且不保证成功。
避免产生新的负面记录
在征信问题解决期间，避免产生新的负面记录，如逾期还款等。
重新建立信用记录
通过按时还款和良好的信用行为，逐步重建个人信用。
请记住，信用记录的恢复需要时间和耐心，并且需要您采取积极的措施来改善自己的信用状况。