处理夫妻间的争吵可以采取以下策略：
冷静下来
深呼吸，避免在情绪激动时说出后悔的话。
沟通与倾听
用“我”语句表达自己的感受，避免指责对方。
耐心倾听对方的观点，试着理解对方的角度。
避免攻击
讨论问题而不是人身攻击，保持对话的平和与尊重。
寻求共同点
寻找共同的目标或价值观，以此为基础解决问题。
道歉与原谅
主动道歉并改正错误；学会宽恕对方。
寻求专业帮助
如果问题持续，考虑寻求婚姻顾问或心理医生的帮助。
避免在特定时间或地点争吵
避免在身心疲惫时争吵，选择私密、安静的环境讨论问题。
避免说负面的话
不要否定对方的价值或角色，避免表达负面期待。
不要以冷战或指责结束争吵
提出具体要求，避免陷入无休止的争执。
改变交流方式
在对方唠叨时选择不理睬，用其他方式表达自己的不满。
自我成长
追求个人成长，提升自信和独立性，增加关系的活力。
共同的目标
设定共同目标，比如家庭计划或培养兴趣爱好，增强团结。
通过这些方法，夫妻双方可以更好地沟通，减少争吵，增进彼此的理解和尊重。