查询信用卡不良记录主要有以下几种方法：
电话查询
拨打发卡银行的热线电话，按“0”键转人工客服，提供个人身份信息进行查询。客服会在核对身份后为您查询并反馈结果。
电子渠道查询
登录发卡银行的官方网站或移动应用程序，进入信用卡页面，通过账单查询功能查看还款详情。系统会明确标记出逾期记录。
央行征信查询
访问中国人民银行征信中心的互联网个人信用信息服务平台，注册并提交查询申请。征信报告会详细记录信用卡的消费及还款记录，包括逾期情况。
现场查询
携带个人有效身份证到当地人民银行征信中心网点，填写相关查询申请，一般2-3个工作日可以获取查询结果。
自助机器查询
在当地人民银行征信中心，通过自助查询机器进行查询，并打印信用报告。
互联网查询
登录央行征信中心官方网站，注册并提供核实、认证信息申请查询。个人信息主体每年有权免费获取两次本人的信用报告。
银行ATM机或网站查询
部分银行的ATM机或网站也提供个人征信报告的查询服务，例如北京银行网银U盾可以查询个人征信报告。
建议您选择最便捷的查询方式，如通过银行的官方网站或移动应用程序进行查询，以节省时间和精力。如果需要更详细的信用报告，可以考虑前往当地人民银行征信中心进行现场查询或通过邮寄方式获取。