当您的借记卡被盗刷时，请按照以下步骤操作：
立即挂失
拨打银行客服电话进行挂失，防止进一步的损失。
如果可能，亲自前往银行网点或ATM机进行存取款操作，以证明卡片和账户在你手中。
收集证据
保存好所有交易凭证，如ATM机打印的凭条、银行交易记录等。
如果卡片仍在您手中，尝试在附近的ATM机或商家进行小额交易，以证明卡片和账户在你手中。
报警
拨打110报警，并提供银行卡信息以及任何可疑活动的证据。
获取警方的受案回执或报案证明。
与银行协商
向银行提供所有收集到的证据，包括交易记录、报警回执等，要求赔偿损失。
如果银行拒绝赔偿，可以保留好所有证据，并考虑通过法律途径解决。
法律途径
如果银行赔偿问题无法解决，可以咨询律师，并考虑向人民法院提起诉讼。
预防措施
将磁条卡更换为安全性更高的芯片卡。
养成储蓄和消费分离的习惯，减少使用大额储蓄卡进行消费。
妥善保管银行卡和密码，避免将密码告诉他人或在易被窥视的地方输入密码。
请记住，这些步骤可以帮助您尽快应对借记卡被盗刷的情况，并尽可能减少损失。