对于泰国6天跟团游的换汇问题，以下是一些参考建议：
团费 ：首先，请确保团费已支付完毕。官方要求：
泰国移民局规定，外籍游客入境泰国时，随身须携带现金不少于2万泰铢（约合4000元人民币）。
消费水平：
泰国旅游地点的消费水平与中国二线城市相当。
换汇建议
建议至少准备4500~5000元泰铢作为旅行中的基本开销。
如果团费中包含了部分自费项目，可能需要额外准备一些泰铢。
可以考虑在泰国当地使用银联卡取现，紫色的ATM机通常手续费较低。
如果计划购买纪念品或小额消费，可以准备一些零钱。
额外建议
如果对行程中的自费项目不确定，可以准备稍多一些的泰铢以防万一。
如果担心携带大量现金不便，可以考虑使用信用卡或借记卡，但请注意可能存在的手续费。
请根据您的具体行程和消费习惯调整所需泰铢的金额。希望这些建议对您有所帮助，