撰写自诉书时，请遵循以下格式和注意事项：
格式要求：
标题 ：明确标注“刑事自诉状”或“民事自诉状”等字样。当事人信息
自诉人信息：包括姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业、住址等。
被诉人信息：同上。
诉讼请求
明确提出希望通过诉讼达到的要求，如追究刑事责任、赔偿损失等。
事实与理由
详细陈述案件事实经过。
阐述追究对方责任的理由，要求条理清晰、依据充分。
证据和证人
列举支持诉求的相关证据及来源。
如有证人，需写明证人姓名和住所。
结尾
写明致送法院名称、自诉人签名、日期。
注意事项：
内容真实准确：
确保所述事实真实，提供的证据确实可靠。
诉求合理明确：诉讼请求应清晰、合理且符合法律规定。
语言规范简洁：使用规范、通顺的语言，避免复杂或晦涩的表达。
遵守法律程序：严格按照相关法律规定的程序和要求来撰写提交。
示例格式：
```
刑事自诉状
自诉人：×××（姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业、住址）
被诉人：×××（姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业、住址）
案由和诉讼请求：
（写明控告的罪名和具体要求，例如，若是伤害案，案由则写：故意伤害；
诉讼请求：一、要求依法追究刑事责任；二、要求赔偿损失×××元）
事实和理由：
（写明具体的时间、地点、经过、见证人等）
证据和证据来源：
（如有证人，应当写明证人姓名和住址）
此致 ××××人民法院
自诉人：×××（签字或者盖章）
×年×月×日
```
请根据具体情况调整上述模板内容，并确保所有信息的准确无误。若有疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业律师或法律顾问