检测室内甲醛含量通常有以下几种方法：
自我感觉法
如果进入房间后感觉到刺鼻的气味，并伴有头晕、恶心等症状，可能表明甲醛含量较高。
动植物反应法
观察动植物的健康状况，如植物枯萎、黄叶，动物食欲不振、活动力下降，可能说明甲醛超标。
化学检测法
使用甲醛检测盒或专业化学试剂进行室内空气采样分析，例如乙酰丙酮分光光度法、酚试剂分光光度法等。
甲醛检测仪
使用专业的甲醛检测仪进行实时监测，结果较为准确，但价格相对较高。
专业机构检测法
请具有CMA认证资质的检测机构上门进行全面检测，结果权威性高，但费用也相对较高。
光触媒技术
利用光能分解有机污染物，包括甲醛，但这种方法主要用于治理而非检测。
在使用上述方法进行甲醛检测时，请确保按照正确的操作步骤进行，并注意测试结果可能存在一定的误差。如果检测结果显示甲醛含量超标，应及时采取措施进行通风或其他治理措施以降低室内甲醛浓度