去西藏穷游的费用会根据旅行的时间、选择的交通方式、住宿标准、餐饮消费以及是否参加旅游团等因素有很大的差异。以下是一些参考信息，帮助你规划穷游预算：
西藏穷游预算概览
淡季旅游：选择旅游淡季出发，可以享受更低的门票和车票价格。
住宿选择：青年旅社是经济实惠的选择，每晚大约40元左右。
餐饮消费：简单餐饮大约30元/餐。
景点门票：部分景点如西藏博物馆和布达拉宫广场是免费的。
具体花费参考
3000元预算：
淡季旅游，避开节假日。
选择绿皮火车等低成本交通方式。
住宿和餐饮节俭，预计700元可以游玩十天。
1400元预算：
特种兵之旅线路，包含车费、食宿和珠峰观光车票等。
1080元预算：
跟随靠谱导游，享受定制旅游服务。
3000-5000元预算：
一般穷游预算，旺季旅游价格较高。
1600元预算：
跟随旅行社团游，享受优惠价格。
1500-1800元预算：
选择知名度高的旅行社，享受定制服务。
注意事项
旅游旺季：3-10月份是旅游旺季，价格相对较高。
交通费用：飞机票价格根据出发城市不同，单程约1200-2800元；火车费用较低，但时间较长。
旅游团：跟团游可以节省费用，但需选择信誉好的旅行社。
结论
穷游西藏的花费可以根据个人情况和旅行方式灵活调整。选择淡季、经济住宿和简单餐饮可以有效控制预算。同时，跟团游和选择导游服务也是节省费用和增加旅行体验的好方法。