对于跟团去日本旅游5天需要带多少日元，以下是一些参考建议：
基本预算
不含住宿、购物和大笔交通费支出，每天约需要5000至10000日元。
如果考虑日常消费，每天预算约600人民币左右。
建议金额
至少准备10万至20万日元，具体金额取决于您的个人消费习惯和计划。
如果计划购买大件商品或特别项目，可能需要更多预算。
携带规定
根据中国海关的规定，携带人民币不超过20000元，美元不超过5000美元入境日本是允许的。
日本只允许带5000美元入关，或者50万日元。
额外建议
建议至少带3万日元左右，以备不时之需。
在日本，许多商店和电器店可以使用银联卡，因此不必全部使用现金。
如果对汇率不确定，可以在出发前查询最新的汇率信息。
请根据您的具体行程安排和消费习惯来调整预算。