个人月平均工资的计算方法是将个人的年工资总额除以12个月。具体来说，月平均工资的计算公式如下：
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月平均工资 = 年工资总额 / 12个月
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其中，年工资总额包括以下组成部分：
1. 计时工资
2. 计件工资
3. 奖金
4. 津贴和补贴（某些补贴如出差补贴、误餐补贴、独生子女补贴除外）
5. 加班加点工资
6. 特殊情况下支付的工资
需要注意的是，如果计算的是某个月的具体月平均工资，那么应该使用该月的实际工资总额进行计算，并且要考虑当月的工作天数，即实际出勤天数。如果当月有请假或旷工，则应从总工资中减去相应的天数所对应的工资。
另外，日平均工资的计算方法是将月工资收入除以月计薪天数。月计薪天数通常为21.75天，这是根据劳动法规定以及国际惯例确定的，用于计算缺勤或工作未满一个月等情况下的工资。