如果您被打伤，可以按照以下步骤起诉对方：
报警
拨打110报警，请求警方介入调查。
索取出警记录作为证据。
验伤
向警方索取验伤单，并到指定医院进行验伤和治疗。
获取验伤结论，作为民事赔偿或刑事责任的依据。
收集证据
保留所有与伤害相关的医疗记录、费用单据等。
如果可能，收集目击者证言或其他形式的证据。
聘请律师 （可选）：
如果您不熟悉法律程序，可以聘请专业律师代理您的案件。
提起诉讼
根据伤害程度，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求赔偿。
如果伤害构成轻伤以上，检察院可能会提起公诉。
注意时效
注意民事赔偿的诉讼时效，通常为三年。
确认上诉时效，如有必要，按时提交上诉状。
请确保遵循正确的法律程序，并在必要时寻求专业法律帮助。