要判断一个人是否吸毒，可以采用以下几种方法：
尿液检测
成本较低，结果可靠，适用于个人、戒毒医院、公安部门。
可以检测到近期（几天内）的吸毒情况。
可能出现假阳性结果。
血液检测
准确性高，灵敏度高。
可以精确判断血液中毒品代谢物或原体是否阳性。
对时效性要求高。
毛发检测
可追溯期长，能检测到吸食后约一周至三个月内的毒品。
操作相对麻烦，且毛发中毒品残留量少，对检测设备要求高。
汗液检测
难以掺假，但结果可能受到个体差异影响。
唾液检测
可追溯期一般为5天，适用于现场大规模排查。
容易受到烟及其他物质污染。
其他检查
如肾功能检查、细菌学、免疫学、血液流变学和B超等。
除了上述检测方法，还可以观察以下迹象：
身体表现：如出汗、瞳孔异常、口干、精神状态改变等。
嗅觉：身上有特殊气味，如吸毒后的味道。
社会关系：经济状况异常、与家人朋友疏远等。
长期影响：如心脑血管疾病、肝肾功能受损等。
需要注意的是，以上方法只能提供吸毒的线索，确诊吸毒行为需要依据法律程序和医学检测。如果你怀疑某人吸毒，建议联系专业的戒毒机构或公安机关进行正式检测